瞑想方法 1.自分なりのやり方でリラックスした意識状態になってください。 2.この瞑想の目的が、人類へヒーリングと赦し、和解をもたらすものであることを表明します。 3.銀河のセントラルサンからエレクトリックブルーの光の柱が降りてきて、太陽系内の全て…